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本人认为义恩堂秀姿美瘦身套装效果比较好，我用了2个多月了，收的挺多。开始的一个月，掉了11斤，往后每个月8、9斤的样子，很平稳，关键不至于让身体不好。我是最开始的一个月，每天中餐和晚餐后各使用一次，吃了油腻的饭菜后由其要加量，可能是人比较胖的缘故吧，没出现拉肚子的情况，只是每天准时的早上上厕所，拉出很多黑黑的条状物。这样第一个月减了11斤，之后每个月就按照说明书上来，每天中餐后使用一次，如果晚上聚餐什么的吃了油腻的饭菜时候再来一次，效果还是套装挺好的，很平稳，也没出现不良状况。后来查了一下，义恩堂秀姿美瘦身的作用原理就是通过它里面所具备的清脂去油功效，达到排毒通便的作用，从而减少身体内消化不掉的物质转化为脂肪，再配合适当运动和饮食上的注意，就可以达到瘦身排脂的作用了。正确使用量是一天一次，如果吃了非常油腻的食物之后可以再使用一次，主要是起到去油的效果
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