1.凉拌芒果——把芒果切成条或者小块，方便入味，再放入容器中,就是平时煮鸡或者猪蹄的方式再加上酸木瓜调味即可，新鲜或者晒干了的酸木瓜都可以，尝起来就是酸爽的汤，还有酸木瓜特有的清香，特别适合夏天孕妇怀孕可以吃芒果吗孕妇怀孕能不能吃芒果,1、孕妇可以吃芒果。
1、孕妇可以吃芒果。2、芒果属于热带水果，肉质细腻，口感香甜，可以提供丰富的营养物质，这种深色的水果营养价值比较高，含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维。芒果营养价值极高，怀孕期间服用可以提供充足的胡萝卜素，也有一定的预防胎儿畸形作用，还能起到美容、明目的效果。在补充芒果时也要避免过多的食用，过度食用可能引起胃肠道的不适感觉，导致过敏的可能性。在补充营养的时候需要均衡补充，这样有益于孕妇的身体健康，也可以为胎儿提供充足均衡的营养
2、怀孕期间可以吃那些芒果呀。?1.凉拌芒果——把芒果切成条或者小块，方便入味，再放入容器中。把小米辣或者其它比较辣的辣椒加少许蒜一起舂碎，再放入盐味精与白砂糖，和芒果充分拌匀就可以开动了，可能有的人会觉得大蒜与芒果搭配很奇怪，但也许尝试之后就知道了它的美味，不过实在接受不了的也可以试试蚝油芒果，这个我没做过但是也挺好吃的。2.酸木瓜煮鸡或者猪蹄——这是一款酸爽开胃的菜，主角就是酸木瓜与肉类。就是平时煮鸡或者猪蹄的方式再加上酸木瓜调味即可，新鲜或者晒干了的酸木瓜都可以，尝起来就是酸爽的汤，还有酸木瓜特有的清香，特别适合夏。
