30岁的男人一个月几次才正常,三十岁的男性正常的性生活的频率因人而异，部分身体素质较好的男性，一个月频率保持在8~10次左右，身体素质较差的男性一个月的频率在4~5次即可，性生活时应保持身心愉悦，注意双方清洁卫生对于这个年龄的男性，一周的性生活次数正常为二到三次，一个月在八到十二次左右30岁的男人一个月几次才正常,三十岁的男性正常的性生活的频率因人而异，部分身体素质较好的男性，一个月频率保持在8~10次左右，身体素质较差的男性一个月的频率在4~5次即可，性生活时应保持身心愉悦，注意双方清洁卫生对于这个年龄的男性，一周的性生活次数正常为二到三次，一个月在八到十二次左右30岁的男人一个月几次才正常,三十岁的男性正常的性生活的频率因人而异，部分身体素质较好的男性，一个月频率保持在8~10次左右，身体素质较差的男性一个月的频率在4~5次即可，性生活时应保持身心愉悦，注意双方清洁卫生对于这个年龄的男性，一周的性生活次数正常为二到三次，一个月在八到十二次左右30岁的男人一个月几次才正常,三十岁的男性正常的性生活的频率因人而异，部分身体素质较好的男性，一个月频率保持在8~10次左右，身体素质较差的男性一个月的频率在4~5次即可，性生活时应保持身心愉悦，注意双方清洁卫生对于这个年龄的男性，一周的性生活次数正常为二到三次，一个月在八到十二次左右30岁的男人一班一天能做几次爱。
先,要搞清楚:做爱不是任务,也不是做数学题.不能一味的追求多少次,而是要根据年龄/精力/身体状况和双方的情绪来定的.做爱要讲求质量.你们两个虽然见面频率为二十天见一次面,但是也不能两天之内补足次数,这样是很伤身体的,下面是一些参考标准:其衡量频次合适的标准是：性交后的次日不感到疲劳，身心愉快，精力充沛
三十岁的男性正常的性生活的频率因人而异，部分身体素质较好的男性，一个月频率保持在8~10次左右，身体素质较差的男性一个月的频率在4~5次即可，性生活时应保持身心愉悦，注意双方清洁卫生对于这个年龄的男性，一周的性生活次数正常为二到三次，一个月在八到十二次左右
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