1、油性头发：一般的油性头发1-3天洗头发一次,头发要几天洗一次才好,夏天就两天一次,所以一般情况缓和头发及皮肤的周转期4-5天可以清洗一次头发掉了要多少天才能长出来,洗发水3、4个月换一次就成，不用太勤头发即使掉了也能长出来,那么这一过程大约需要多少天呢。
头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长，一般把这个分裂增殖期称为活动期。再由分裂增殖逐渐地变得不活跃，走向衰老，一般把这一时期叫退化期（不久进入休止期，完成历史使命的毛发会自行脱落，在毛发衰老时期，不要急于用手拔，过三、四个月，衰老的毛发就会自己脱掉），旧发脱掉后毛乳头又开始活动，新发便逐渐发出，我们把头发从新生到衰老的时间，称为头发的周期，一般为三、五年左右。头发在健康的状态下，一个月能长1厘米左右，但是头发的生长速度也不是绝对不变的，也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快，而秋冬季节相对就慢。在充分掌握了头发的构造，了解了头发的特点后，再进行与之相适应的修整是非常必要的
每个人的发质不一样，所以洗头时不能一慨而论。1、油性头发：一般的油性头发1-3天洗头发一次。因为头发和头皮也有保护膜，经常洗头发会伤害头发毛囊。所以，建议1-3天洗一次为好。2、干性头发：干性头发的人一般都是在火热的，干燥的环境里生活或工作，头发经常处于脱水状态，发黄干燥。此类人同样保持良好的膳食及饮水加运动，让头发活力起来。此类头发7天可以清洗一次。3、受损头发：受损头发可能是头发的营养问题，也可能毛囊的问题。只要不油不干燥就可以延迟到10天昨天洗头一次。4、中性头发：中性头发一般为不好不坏的，可好可坏的。所以一般情况缓和头发及皮肤的周转期4-5天可以清洗一次
人的头发生长速度大约一个月长1厘米。这个“大约”，用词十分恰当。因为个体的不同，年龄的不同，头发的生长速度是不一样的。又因为头发的长度不同，头发生长的速度又是不一样的。刚剪短的头发，头发的生长速度偏快，长到一定长度之后，头发的生长速度就会慢下来
4、头发要几天洗一次才好夏天就两天一次。从头发本身健康的角度来说，天天洗头未必就健康，因为不论是何种洗发水或洗头膏要想去污，势必含有碱性成分，对头发或多或少都会有损害。至于一周该洗几次头也应视个人发质而定，有的人皮脂腺发达，或有脂溢性皮肤病，为了清理头发，可以天天洗头，而一般油性皮肤的人，每周洗头的次数为2～3次较合适。皮肤干燥的人更不宜天天洗头了，对于这样的皮肤来说，过度清洗会令皮脂腺受损，反而损伤发质，每周以1～3次为宜，夏季可以适当增加洗头次数，冬季则应适当减少洗头次数。特别是有脱发病的人，洗头次数过多会加重脱发，洗发水3、4个月换一次就成，不用太。
