一般女孩多少岁来月经,正常情况下，女孩子月经初潮的时间大概在12~16周岁的时候，在此阶段要适当的增加饮食营养，以免造成月经不来的现象,女性来月经只说明成长进入了一个新阶段，逐渐向成熟发展，一般20岁以后才发育得比较成熟月经多少岁来才算正常,正常情况下，第一次月经来潮会发生在青春期。
正常情况下，第一次月经来潮会发生在青春期。青春期是女性从女孩到成年的转变，在这个过程中，性器官和内分泌系统逐渐成熟。由于激素的不同，青春期通常在10到19岁之间。女性第一次来月经的时间为11到13岁，一般不超过15岁。如果过了15岁还没有月经来潮，需要去医院检查一下卵巢和子宫的情况。女性第一次来月经时，难免都会感觉到很紧张、害怕。此时一定要注意学会调理自己的情绪，家长也要多与女孩讲解一些有关于月经方面的知识。要有正确的认识，因为这是每个女性都必须要经历的阶段，要冷静对待，正确处理。另外第一次来月经时，女性一定要做好个人卫生工作，要选择合适的卫生巾，每2个小时更换一次卫生巾，私处要保持干净，内裤每天都要按时清洗与消毒，以免出现感染的情况，不利于健康
月经初潮的早晚和经济水平、营养状况有关，同时也受气候、健康状况、遗传和社会环境的影响。近来调查表明，月经初潮年龄有提前趋势。在我国，初潮年龄早的可在11~12岁，晚的可在17~18岁，但多数在13~15岁之间。城市和南方的女孩的初潮又比农村和北方女孩要早些。因此，一般认为在11~18岁之间开始行经，都属于正常。女孩月经来潮，就说明卵子的成塾，已经达到可以受精怀孕的条件。但是，并不是来月经就可以怀孕，因为女性身体么育在并未完全成熟时，如果怀孕过早，对自身和下一代都不利。女性来月经只说明成长进入了一个新阶段，逐渐向成熟发展，一般20岁以后才发育得比较成熟
3、一般女孩多少岁来月经正常情况下，女孩子月经初潮的时间大概在12~16周岁的时候，在此阶段要适当的增加饮食营养，以免造成月经不来的现象。另外，由于女孩子这个阶段未成年，体内雌激素水平暂时不稳定，所以若月经存在推迟或提前的表现，都属于正常情况，月经期间首先要注意在饮食上进行调整，月经期间女性的抵抗力会相对降低，容易感染妇科炎症，同时也容易发生感冒症状，所以，要多吃一些优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡。其次要注意保暖，避免着凉，着凉以后容易导致月经经期延长，增加痛经的症。
