茶洗什么好处和坏处，用绿茶洗脸真的有什么作用吗

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1，用绿茶洗脸真的有什么作用吗
2，躺着看书怎么才不坏眼睛
3，眼睛问题
4，怎样能让眼睛明亮清澈放光啊

1，用绿茶洗脸真的有什么作用吗

最好别用用含绿茶成分的护肤可以因为你自己配的不一定是适合你皮肤的有可能会引起过敏

用绿茶洗脸真的有什么作用吗

2，躺着看书怎么才不坏眼睛

晚上要睡觉时尽量别看书，毕竟眼睛白天工作一天了到了晚上状态已经不太好了，表现在调节和集合的双重疲劳上，会导致看字串行一段时间内会出现模糊。而视网膜上的模糊像是刺激眼部进行调节的最主要原因，我们的眼睛会尽量使物象变得清晰。前面已经说了，晚上本来你就疲劳了，眼睛还要更费力的工作，最终常此以往会导致眼轴的增长，成为轴性近视。这也是近视发展的重要原因之一。再者躺着看书的光线和阅读距离都是难以保证的，昏暗或忽明忽暗的光线，忽远忽近的阅读距离，会使我前面讲的情况加剧。综上诉述躺着看书很毁眼睛。

躺着看书闭上眼对眼睛无害，玩笑。不良的用眼习惯是造成近视的主要原因，所有恶习中又属躺着危害最大，而且容易引起两只眼睛的视力差距。你已经近视，应该引起足够重视，针对近视还是以科学的方法进行治疗，提高自身视力才是关键。治疗近视，观念决定结果。了解相关知识，避免因误导而盲从。

眼保健产品我推荐：茶水。茶因含有维生素c，茶叶中的单宁酸也非常丰富，对清净眼睛都有很大的功效，睡眠前用茶洗眼一次，对眼的美丽极有效果，但以清茶类如水仙、龙井、寿眉等未经制炼的较佳. 隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。

躺着看书对眼睛不好，不管怎样躺都不可以躺着看书。躺着看书的时候，由于不是正视，是斜着看的，那么这样时间长了，离得近的那只眼睛可能更加疲劳，导致近视的加深。再一个，躺着看书，可能会轻微的压迫到眼球，这样时间长了会让眼睛产生散光。所以，近视是由于过度近距离用眼造成的，而散光则是由于长时间不规则的用眼导致的。

躺着看书怎么才不坏眼睛

3，眼睛问题

眼睛应有充分的休息最简单的方法是用洁肤水洗眼皮、太阳穴及前额。用药棉蘸上棚酸，躺下来闭上眼睛，把蘸过棚酸的药棉在眼皮上放5～10分点、滴养目眼药。让眼睛做点运动如果你是从事打字、速记、阅读或其他接近类似工作的女性，可以养成下面4种简单的运动习惯。可以消除眼睛疲劳，增加眼珠灵活。不管你眼睛疲劳或不疲劳，每天做一次都有益。眨一眨眼睛，然后注视着远处的任何目标。不要转动头部，让你的眼珠转到右眼角，然后再转到左眼角。不要抬头或低头，让你的眼睛先看看天花板，再看看地板。把眼睛尽量地睁大，然后又尽量地闭紧另外有一种指压法，可使眼睛部位的新鲜血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱：以食指靠近指尖处按压眼，由眼角到眼梢分成4个点，每个点按压2～4秒，重复数次。眼睛的上下部都要按压，左眼按毕，右眼亦施以同法。此种在眼窝处施以指压法、可以增加你眼睛的妩媚，同时在促进血液流通后，亦可消除眼睛疲劳，对于低度近视患者亦甚为有效。眼睛不清晰而混浊，是美容上的缺憾，也是身体上的一种病态。眼睛明亮与否，与营养有密切的关系。食物与这种情形有很大的关连，一般而言，眼睛出现混浊的人，多是由于过分吃食肉类，细粮类等食物，而含淀粉、鲜果、蔬菜等食物吸收太少。宜多吃有利于眼睛的食物，例如鱼类、肝脏、橙汁等。睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。睡眠前若能够用鲜奶洗眼一次，也是最优良的美眼方法，用鲜奶来洗涤，一方面可将眼睛所留存的不需要物质清除，同时由于含有酵素及种种营养成分，不只对眼存补充营养作用，还有清洁作用。茶因含有维生素C，茶叶中的单宁酸也非常丰富，对清净眼睛都有很大的功效，睡眠前用茶洗眼一次，对眼的美丽极有效果，但以清茶类如水仙、龙井、寿眉等未经制炼的较佳，所以饮茶对美容也是一个良好的方法。影响眼美丽的最大障碍，是外眼角的皱纹，其次是黑眼圈。外眼角的皱纹，可以用粉底子填塞，黑眼圈可以用香粉遮盖，但那是临时的，如果你一洗脸，马上会原形毕露。消除这些障碍的方法是黑眼圈只有用平衡的食物复原，外眼角的皱纹只有晚上敷营养霜和按摩，凡是有“霜”字号的都有效，因为面霜大都含有羊毛脂，可以使你眼睛附近的皮肤润滑。眼睛以后，从鼻梁到大阳穴再作一次轻微的按摩. 希望你拥有你一双眼睛明亮,清澈的眼睛呵呵。。。

眼睛问题

4，怎样能让眼睛明亮清澈放光啊

^_^ ^_^楼上的几位真有趣，呵呵... 眼睛的美化是不可忽视的。即使你没有秋水双眸，如经过得当的化妆，也能使你楚楚动人；除了化妆之外，基本的保养与运动，也是不可或缺。眼睛的美容包括眼睛本身的美容，睫毛、眉毛的修整与化妆。要想使眼睛灵活、晶莹、亮丽、发挥魅力、增加对异性的诱惑力，就应当对眼睛加以特别的保护，不但使它美丽，而且要使它健康。眼睛应有充分的休息，眼睛疲倦除了影响美丽之外，还会伤害眼睛，首先要知道怎样避免眼睛疲倦，其次疲倦了应当怎样休息。一般造成眼睛疲倦的原因，第一是在光线不足的灯光下阅读。第二是做细小的工作，令眼睛大过专注而产生疲劳。第三是用不正确的方法看电视。阅读时光线要足够，在电灯下阅读，应该选择80～100瓦的灯光，电灯的位置应该高于视平线，书的位置应当放于灯的一边，才能避免反光，书与你眼睛应保持35～40厘米的距离。有些工作，如抄写，打字。统计。速记。做针线等，这类工作很容易使眼睛疲倦，所以做一段时间，应让眼睛休息2～3分钟，休息的方法是让眼睛看远处的东西，如墙壁、天花板，如果能凭窗眺望两分钟更好。看电视时，屋子的光线不能大亮也不能太晴，距电视机的距离最近不要少于1。8米，在此限度内，选择你自己觉得舒服的位置。消除眼睛疲劳有以下方法： ☆ 最简单的方法是用洁肤水洗眼皮、太阳穴及前额。 ☆ 用药棉蘸上棚酸，躺下来闭上眼睛，把蘸过棚酸的药棉在眼皮上放5～10分钟。 ☆ 点、滴养目眼药。让眼睛做点运动如果你是从事打字、速记、阅读或其他接近类似工作的女性，可以养成下面4种简单的运动习惯。可以消除眼睛疲劳，增加眼珠灵活。不管你眼睛疲劳或不疲劳，每天做一次都有益。 ☆ 眨一眨眼睛，然后注视着远处的任何目标。 ☆ 不要转动头部，让你的眼珠转到右眼角，然后再转到左眼角。 ☆ 不要抬头或低头，让你的眼睛先看看天花板，再看看地板。 ☆ 把眼睛尽量地睁大，然后又尽量地闭紧。另外有一种指压法，可使眼睛部位的新鲜血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱：以食指靠近指尖处按压眼，由眼角到眼梢分成4个点，每个点按压2～4秒，重复数次。眼睛的上下部都要按压，左眼按毕，右眼亦施以同法。此种在眼窝处施以指压法、可以增加你眼睛的妩媚，同时在促进血液流通后，亦可消除眼睛疲劳，对于低度近视患者亦甚为有效。眼睛不清晰而混浊，是美容上的缺憾，也是身体上的一种病态。眼睛明亮与否，与营养有密切的关系。食物与这种情形有很大的关连，一般而言，眼睛出现混浊的人，多是由于过分吃食肉类，细粮类等食物，而含淀粉、鲜果、蔬菜等食物吸收太少。宜多吃有利于眼睛的食物，例如鱼类、肝脏、橙汁等。睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。睡眠前若能够用鲜奶洗眼一次，也是最优良的美眼方法，用鲜奶来洗涤，一方面可将眼睛所留存的不需要物质清除，同时由于含有酵素及种种营养成分，不只对眼存补充营养作用，还有清洁作用。茶因含有维生素C，茶叶中的单宁酸也非常丰富，对清净眼睛都有很大的功效，睡眠前用茶洗眼一次，对眼的美丽极有效果，但以清茶类如水仙、龙井、寿眉等未经制炼的较佳，所以饮茶对美容也是一个良好的方法。影响眼美丽的最大障碍，是外眼角的皱纹，其次是黑眼圈。外眼角的皱纹，可以用粉底子填塞，黑眼圈可以用香粉遮盖，但那是临时的，如果你一洗脸，马上会原形毕露。消除这些障碍的方法是黑眼圈只有用平衡的食物复原，外眼角的皱纹只有晚上敷营养霜和按摩，凡是有“霜”字号的都有效，因为面霜大都含有羊毛脂，可以使你眼睛附近的皮肤润滑。眼睛以后，从鼻梁到大阳穴再作一次轻微的按摩. 相信这样能够让你的眼睛流光溢彩的！呵呵...

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