瘦不了多少，大概1-2斤左右，而且少的斤两是你身体内的水分，一旦你恢复饮食，这个重量就会回来的,而且三天的话顶多只是空腹而已,若想速瘦，你可以采取这个方法,纯手打，如果对您有帮助，请采纳三天之内每天只吃三个苹果真的能瘦吗,如果是易胖体质就只能在吃的方面多节制，没有其他太好的方法3天不吃饭只少吃点水果蔬菜和水能瘦多少斤,究竟能瘦多少。
瘦不了多少，大概1-2斤左右，而且少的斤两是你身体内的水分，一旦你恢复饮食，这个重量就会回来的。而且由于你3天不吃饭，你对食物的渴望度更强，你会吃的比之前还胖。有些水果的糖分比米饭还高，若长期单一结构饮食，会让你内分泌失调从而导致女生月经不来的情况。若想速瘦，你可以采取这个方法。若想健康瘦身且不反弹，你只有一个方法：合理饮食加坚持运动
能瘦2，3斤吧。。这种方法只适合不怎么胖的人，如果比较胖三天是看不出什么的。人的胖瘦大体是由遗传和基础代谢决定的，当然还有饭量。一般基础代谢也是由遗传决定的，所以有的人干吃不胖有些人喝水都胖。如果是易胖体质就只能在吃的方面多节制，没有其他太好的方法
3、3天不吃饭只吃水果,但是晚上会吃一点饭,能瘦几斤不知道该怎么称呼你，但是我用我的亲身经验告诉你，这样子是绝对减不了肥的。自己会把自己的身体搞垮，然而体重减不了几斤，如果你想减肥的话，不能急于求成，你可以在保证自己的营养状况的情况下，吃土豆和全脂牛奶，速度不是非常的快，但是，体重在几个月内就会有明显的改观，而且并不会有反弹之类的负面状况。而且三天的话顶多只是空腹而已，误差最多不会超过五斤。体重是一个长期变化过程，纯手打，如果对您有帮助，请采。
