人类的力量取决于肌肉，举重时人类四肢肌肉可以全部使出，支撑重物，而靠手臂打出来的力量只有单只手臂和腰部发力，所以一般人打出的力量不能超过举重的力量80公斤的体重出拳力量能达到多少,拳击手出拳到底有多大力量，世界拳击赛拳击手一般800磅以上。
脖子：用头倒立或铁板桥等。强化颈部肌肉，防止被KO肩：小哑铃做大数量前平举侧平举，强化三角肌耐力，保证最疲劳时也能拿住格斗势三头肌：卧推、拉弹力条出拳等。（直拳）二头肌：哑铃。（勾摆拳）背阔肌：大锤子砸轮胎等，强化摆拳平勾拳威力。腹肌：仰卧起坐等，抗击打。侧腰肌：侧身、转身仰卧起坐等。抗击打，提高身法闪躲速度。大腿：深蹲大负载少次数，提高出拳爆发力
这么说吧，顶级的重量级职业拳手的重拳力量能达到200~300公斤，1公斤约为0.45磅，换算一下大概就是440~660磅。一般来说，体重和出拳力量是成正比的，而职业重量级拳手的体重级别是在86公斤级以上，出拳力量差不多能达到自身体重的2倍甚至3倍，这是经过长期大量的艰苦训练才能开发出来的，而没有任何训练基础的人能打出相当于自身体重的拳力就算合格，能达到体重1.2倍的水平就已经相当不错，能达到1.5倍差不多就是专业水准了，这些数据虽然看似并不夸张，但对于没有接受过专业训练的普通人来说，如果受到相当于自身体重两倍以上的力量正面冲击，实际上就已经很难招架了，不要迷信那些口头数据和街头拳击游戏机上显示的数字，那些水分太大了
不能，人类能举起的重量一般是自身体重的2~3倍，拳击重量和姿势有关，没受过训练，一般不超过100公斤，正常情况下，男人60KG左右，女人40KG左右。人类的力量取决于肌肉，举重时人类四肢肌肉可以全部使出，支撑重物，而靠手臂打出来的力量只有单只手臂和腰部发力，所以一般人打出的力量不能超过举重的力量
4、拳击手出拳到底有多大力量,真的能打死牛吗,或是把人踢到几十米外...上一家是在吹的，我曾经是一位散打教练，主学习于散打和搏杀术（一击必杀）。拳击手出拳到底有多大力量，世界拳击赛拳击手一般800磅以上，牛是可以打死的，那要看打在哪里了。把人踢到几十米外？这是不可能的，两个人对打，最多只能把对方踢倒，如：站着让对方踢最多也在2米之内。如果你说一个练武术的踢一个小孩，那我就不知道了。
