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为什么减肥的时候嗜睡,减肥中特别爱睡觉怎么回事

来源:整理 时间:2023-03-09 02:35:39 编辑:爱爸妈 手机版

1,减肥中特别爱睡觉怎么回事

减肥比较劳累 这是劳累过度引起的
该不是怀孕了吧
这个正常啊,是药物作用或者运动量过大都会容易想睡觉啊,不过你要坚持住,非睡觉又会反弹

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2,为什么在减肥期间会出现嗜睡浑身乏力注意力不集中等情况

减肥怎么减?无非是节食和运动。节食吃的少,吃的少没精神嗜睡浑身乏力注意力不集中不是很正常么?
你好!病情分析:你的情况是因为减肥导致身体低血糖造成的指导意见:是需要注意饮食营养减肥最好不要控制饮食可以多进行体育锻炼才是最好的仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
营养不够
您好,根据你的情况,考虑是由于减肥影响到脾胃功能,导致气血不足引起的,容易烦躁是肝气郁滞引起的。

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3,减肥期间出现嗜睡和暴食是怎么回事

身体机能下降了机体出现保护反应了,也就是说已经过度了,不管是运动减肥还是节食减肥,请先休息几天,适量补充维生素和蛋白质还有控制好盐分不过量摄入,补充睡眠,养好精神,在健康的前提下快乐生活,多多赞美自己,说不定某天照镜子能看见一个大美人,都不用减肥了。人只有在神采飞扬的时候才是最美的,不健康的话别的都是空谈,您说呢?
你好!因为减肥的时候你有在锻炼,会感觉累所以就比较想睡,运动过后,消化也比较强,所以胃口会大开,这样要得控制好自己的食欲哦,如有疑问,请追问。

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4,为了减肥每天只吃蛋清和黄瓜身体特别乏味变得很嗜睡是什么原

缺能量,累了呗,要不要试试酵素减肥,我试过反正是瘦了,营养都跟上了,就是吃的少会有饿感,我一般饿了会再喝一杯,不会让你乏和嗜睡,应为酵素里面的营养全都跟上了,但是热量却很低。拿水冲的话一杯也就30cal,所以只要能稍稍坚持下,减肥效果非常明显,总比你那又要挨饿又累想睡的好多了
平时合理的安排自己的饮食,注意不要吃油炸和甜食,多运动,还有就是晚上不要 太晚吃东西,特别是甜食,烧烤类的食品,坚持运动很重要。如果想快速减肥的话,方法倒是有的,比如吸脂减肥和中医减肥,具体可以点击上方我头像旁边我们医院进去了解或与医生交流。
营养不良了吧!再看看别人怎么说的。
身体摄入营养不够,细胞不活跃,进入休眠保存活力,所以才显得你特别嗜睡
文章TAG:为什么减肥的时候嗜睡为什么什么减肥

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