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选用什么样的内衣,怎么选择适合自己的内衣

来源:整理 时间:2023-02-05 20:43:11 编辑:爱爸妈 手机版

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1,怎么选择适合自己的内衣

首先是风格定位,你属于什么样的风格,喜欢何种类型的内衣,可爱的,性感的,还是一般化的;再者看你想达到何种效果:聚拢、提升、还是其他之类;最后根据的个人胸型的特点,再去选择;最后看你胸型的Size来选择文胸的尺寸。因为你没有说你具体是什么样的特点,所以也只好大体说这些,有兴趣看看我的专栏,里面介绍了很多怎样选择文胸的知识,希望能够帮助你!

怎么选择适合自己的内衣

2,什么样的文胸好

文胸是女性朋友的亲密伙伴,是女性塑造形体美的“小帮手”。因此,对于女性朋友而言,穿戴合体舒适的文胸很重要。然而,面对市面上样式繁多的文胸,许多女性朋友选购时陷入了误区,从而带给自己一些健康隐患。我个人的建议买文胸千万不能随意,看似毫无技术含量的文胸可是关乎于你挺美的形象的哦,现在,市面上真正能将文胸做好的品牌并不多哦,能在买购网MAIGOO上面进入2009年10大文胸品牌的古今文胸 爱慕AIMER 黛安芬TTIUMPH 红豆 婷美都算是文胸鼻祖型品牌了,品质还是可以信赖的呢,选择文胸的话还是要着重考虑这些知名品牌的哦。。。
爱慕的不错呢,
个人比较喜欢黛安芬的,穿着挺舒服
当然是买品牌的文胸了而且是要求夏天穿的,有古今,戴安芬,夏娃之秀,婷美,浪沙
透气舒服的。不要买廉价的,廉价的质量不好。尺寸也不是多么精确
古今

什么样的文胸好

3,怎样选择合适锝内衣

内 衣 基础内衣 胸围、三合一、腰封、束裤、 全身束衣、吊裤带、软垫 衬衣 衬衣裙、衬衣、半身衬裙、 短衬裤、内裤、紧身衬衣连裤 实用内衣 卫生裤、卫衣、内衣裤 ■如何正确度量胸围尺寸 了解自己的身材是购买内衣的第一步,因此,准确的测量身体尺寸绝不可忽视。 姿势 先把双脚靠拢并且轻松端正的站好,面正前方,再把下鄂稍微抬高,记得测量时量尺要和地面保持平行,先把量尺放松再慢慢的拉紧,抽拉调整都要保持松紧适中。 胸围: 先量乳房隆起的最高点,量的时候要把乳房轻轻的托高一些,就好像穿着文胸一样,这样量出来的数值才会正确。 腰围: 就是量腰部最细的地方,另外还要从侧面量腹部最突出的腹围。 下胸围: 乳房隆起的最低点(下缘部分)。 臀围: 量臀部最突出的地方,同时观察自己臀部的形状,但要注意臀部不要外翘,以免影响测量。 ■罩杯类型 10cm 12.5cm 15cm 17.5cm 67.5-72.5cm A70 B70 C70 D70 72.5-77.5cm A75 B75 C75 D75 77.5-82.5cm A80 B80 C80 D80 82.5-87.5cm A85 B85 C85 D85 87.5-92.5cm A90 B90 C90 D90
你尺寸多大?
首先大小要合适,不然乳房会不舒服的,然后就是是款式,这要根据你的性格选择

怎样选择合适锝内衣

4,穿什么类型的内衣好

16岁还有发展余地啊,平时吃得有营养点,你应该很瘦吧,那多吃些富含胶原蛋白的东西,什么猪脚啦,骨头汤啦,就是动物的皮和软骨,筋这种东西里面比较多,还有含有植物雌激素的东西,多喝些豆浆,牛奶也很好,外国人的菜谱总是比较容易使胸部发育得好的,当然垃圾食品不要吃啊,外国人爱吃的菜谱对于中国人也确实太腻了,太多吃也会对身体不好的,就是饮食当中多注意补充这些东西会对发育有帮助的,女生要到20出头才会发育完全,所以还可以加油再改善改善,多吃些花生、核桃这种坚果也很好的。这些食谱都比窢胆促感讵啡存拾担浆较天然,不要去吃什么丰胸的药,对身体不好的,很多祸根可能会潜伏很久,所以尽量天然地改善体质。然后还有运动,多做做俯卧撑的动作,还可以自己按摩一下胸部,每天按摩一会儿,10多分钟吧,用整个手掌,转圈地揉,不要太用力了,这样坚持几个月以后多少会有些改善吧。至于内衣嘛,如果是为了防止凸点的话就穿一下好了,到商场里面阿姨会推荐你合适的款式的,通常AA的罩杯会很厚,可以修饰胸部的曲线,不要买特别紧的,不利于胸部的发育,小女生的那种也行啦,反正胸部是垫出来的自己心里感觉也不好。最后,也不要太在意胸部的大小啦,也许这是个遗憾,不过女人的魅力又不是胸大就好的。
没必要吧,你现在还小呢,那么着急干嘛,也有可能是发育晚了,不过。。。 第1招——夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 第3招——呼吸丰胸 招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。 ◆饮食篇 第4招——青木瓜丰胸 招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。 第5招——酪梨丰胸 招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。 成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。 第6招——酒酿丰胸 招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。 成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。 第7招——药膳丰胸 招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。 成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。 ◆按摩篇 第8招——强化天然Bra 招数详解:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。 成效分析:促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。 第9招——巧择3种精油 招数详解:选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰,从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8~10次。 成效分析:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,还能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部线条。 第10招——穴位针灸按摩 招数详解:洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴,或到专业中医医院进行针灸丰胸。 成效分析:田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针灸所赐。根据中医学原理,按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。 第11招——沐浴水疗按摩 招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。 成效分析:曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。 ◆运动篇 第12招——俯卧撑丰胸 招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重覆10次。做此练习时,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收紧,当身体放下时,腰不要塌下。 成效分析:虽然这个动作相当累人,但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯,不但能丰胸,还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大,因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来胸部就变得丰满了,而且确实弹性增加。 第13招——游泳丰胸 招数详解:练习蝶泳和自由泳。 成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。 第14招——UPUP丰胸操 招数详解:双手在胸前合十,手肘尽量抬高,左右互推;收腹挺胸,用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直,不要踮脚尖,腰部以下不要用力;双手在身后合十,尽量后伸。 成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带,使胸部更加挺拔;第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ;最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度,防止胸部下垂。 ◆生理篇 第15招——调理月经 招数详解:经期不准或有痛经等月经不调症状者,服用中药调理月经。 成效分析:中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。 第16招——抓住丰胸佳期 招数详解:在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。 成效分析:这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。 第17招 注射丰胸 尽管丰胸手术的伤口非常小,但毕竟是要开刀植入假体,大风天容易着凉、感染。不过,和手术相比,花20-30分钟可以注射丰胸,你还会选择手术吗?根据自己的身材比例做个判断,如果你的乳房过小,或两侧大小差异明显;或是分娩后乳房变小并失去弹性,内衣不合适或穿内衣的方法不当引起的下垂、松弛等都可以选择注射丰胸。相对来说,注射丰胸比较适合20-50岁的女性,将药物通过穿刺的方法注射到乳房内,利用高渗压吸收自身的体液,药物注射后2-3天就会开始膨胀,半个月左右膨胀完全。恢复期:注射时只有3-4毫米的伤口,也没有什么疼痛感,2-3天伤口就可以愈合了。不过,在这2-3天里最好不要洗澡,避免感染 最好选择天然无害的方法!贵在坚持 参考资料:百度
(上面两位说的都属于参考资料~~~我对你具体说下) 你现在的情况穿小背心应该就可以,挺适合, 也可以戴胸罩,但要松软一点或者专门学生型的,否则束缚正常发育。 睡觉最好摘下。 你胸还是会不断发窢胆促感讵啡存拾担浆育的,只要保护好。
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