国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)标准体重=x0.9标准体重=x0.9-2.5正常体重:标准体重+-(多少)10%.超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于标准体重50%以上什么是美体体重,美体体重就是女性BIM指数为20,体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态什么是美体体重,美体体重就是女性BIM指数为20。
1、什么是美体体重美体体重就是女性BIM指数为20。BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态
2、本人30岁身高1米6标准体重是多少斤男还是女?标准体重和年龄没有多大关系。国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)标准体重=x0.9标准体重=x0.9-2.5正常体重:标准体重+-(多少)10%.超重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于标准体重50%以上
3、女生美体体重对照表男女生标准体重计算公式:男性:×70﹪=标准体重。女性:×60﹪=标准体重,标准体重正负10﹪为正常体重。标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重计算公式:超重%=×100%,相关信息:体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态,可以参考BMI指数,看自己的体重是否超标,因为每个人的骨骼大小存在差异,单纯的标准体重不一定适合自己,要找到适合自己最佳体。