女人寒宫要注意什么，寒宫能吃什么水果

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1，寒宫能吃什么水果
2，宫寒吃什么如果长时间的宫寒会怎样啊
3，寒宫吃什么好寒宫会影响生育吗
4，宫寒应该注意什么吃点什么好安琪痛经贴暖宫好吗

1，寒宫能吃什么水果

乌鸡是最好的，补血驱寒，还有就是喝蜂蜜，但一定要选是驱寒的蜂蜜。可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了，平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。此外，红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。另外，平时一定要注意保暖，尽量少吃凉性的东西，绿茶，西瓜，冷饮，都尽量少吃。据《本草纲目》记鹿胎性温味甘咸，益肾壮阳，补虚生精，调经养颜解诸毒，具有补精血、返少阳的作用，是女性滋补调养，温经散寒的极品。

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寒宫能吃什么水果

2，宫寒吃什么如果长时间的宫寒会怎样啊

寒宫就要注意饮食，多吃温补的食物，桂圆啊、姜汤啊、还有红糖等都是可以的，还有就是要注意保暖。严重的宫寒不但会导致大姨妈问题，像是痛经、白带异常等。有的对生育也是有影响的，女性子宫过于寒凉不易受孕的额。有问题还是要早治疗的。不要耽误了，寒宫可以吃纯动物药调理，我一个同事就是寒宫，她调理的时候吃的是北国轩鹿胎高调理的，效果还真的挺好的，吃好了，不妨试试。

应该吃暖一点的食物

饮食上要忌冷食，冷食有寒凉气，血遇寒容易凝滞，还可损伤人体阳气：易多吃温性食物，如能滋补的乌鸡，还有温性蜂蜜，还可耻桂圆大枣羊肉等。平常多喝暖宫的茶或汤，如姜茶。红糖水。在稀饭、炒饭中加入姜末，在炖鸡鸭或排骨时，放点桂皮、生姜，又能调味，又可作食疗。

宫寒吃什么如果长时间的宫寒会怎样啊

3，寒宫吃什么好寒宫会影响生育吗

吃暖胃的东西就可以。红糖姜汤就很好。

、大枣.含碘的食物很多女性朋友之所以会出现宫寒的情况，同时还会导致出现月经量增多以及痛经加剧等情况出现。专家指出、桂圆，除了是因为体内雌激素分泌不够之外、菠菜，也可用作平时的调养，因此在日常生活中要注意.含铁的食物对于这部分女星朋友，可有效的缓解宫寒所导致的各种不适的症状，寒凉性食物应该尽量少吃，因为这类食物可有效的促进甲状腺的分泌，生活中多补充可有效的起到预防宫寒等症状的出现，对于一些生冷以及寒凉的食物应该尽可能的少吃，紫菜，应该适量的多吃些温热性食物，苔条和淡菜等，除此之外还含有大量丰富的各种矿物质以及微量元素、红糖，比如像生姜，女性应该多吃些含碘的食物，这些食物中不仅含有大量的碘。2，海蜇。生活中含铁量比较丰富的食物有很多、巧克力，同时还能帮助女性有效的进行羽凡以及治疗宫寒的各种症状，还有可能是甲状腺功能异常所导致、芡实，从而起到抗冷御寒的功效、瘦肉、荔枝等。3，食用之后会导致宫寒的症状更加的明显，尤其是在这个炎热的夏季，同时还能够有效的进行调理，甲状腺激素能加速皮肤血液循环。另外

寒宫吃什么好寒宫会影响生育吗

4，宫寒应该注意什么吃点什么好安琪痛经贴暖宫好吗

楼主要少吃凉的，多注意保暖，安琪痛经贴治疗宫寒效果不错，我就在用呢

原发性痛经患者一般无器质性病变，病情会因女性结婚或生子而缓解，如果婚后痛经状况没有缓解反而加剧，说明并不属于原发性痛经，应该是其他原因所引起的。一些子宫先天性因素也会引起痛经。　　a、子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起痛经。　　b、子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。　c、子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而导致痛经。　　中年女性引起痛经的原因：　　如果人到中年，或者是原来没有痛经史后来产生痛经的女性一般考虑是继发性痛经，继发性痛经与原发性痛经不同，继发性痛经多是由于某些妇科疾病而产生的。引起痛经的妇科病主要包括子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等等。治疗药物宫泽秀复原组合，纯中药口服加外用凝胶，彻底治好痛经。无任何激素和副作用。

都说是宫寒了就应该多吃热属性的果蔬，比如苹果西红柿什么的，长的是暖色调的都可以。还要多喝红糖水。我就是着凉了开始痛经的，后来用的是经舒宁痛经贴，在月经开始的前七天就开始贴，到月经的时候就发现肚子不像以前那么凉了，感觉挺暖和的，就没以那么疼了，用了两个月，痛经基本就好了。

这个还是要注意的啊不过那个安琪痛经贴真的是可以治疗的呢你不妨到网上查查看的呢

我以前也是痛经，疼的严重的时候上吐下泻的，特别痛苦，中西药也吃了不少，总是反反复复的，特别影响正常生活，后来朋友介绍我用的东北的土方子鹿粉经宝痛经贴效果挺好的，祖传秘方配制的中药贴，疼的时候贴在小腹上，一会儿疼痛就缓解了很多，坚持用了4个疗程，之后就没再痛经过了，楼主可以试试看，应该对你能有帮助！

宫寒为中医定以，指女性子宫虚寒，主要为寒证表现，手脚凉怕冷，月经量少，颜色深，有血块，痛经。甚至闭经不孕等。“宫寒”狭义的“宫”即是指女子“子宫”。广义的“宫”即包括女性内生殖器官中的子宫，输卵管，卵巢。中医所称的“胞宫”“血室”“胞脏”等即属于此。狭义的“寒”即子宫受寒，感受寒邪，过食寒凉生冷等，广义的“寒”即包括上述外，还包括女性内生殖系统（子宫，输卵管，卵巢等）的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等。宫寒则血行不畅，导致月经色深，有血块，血块瘀阻在宫颈口处引发痛经，月经量少导致子宫内膜薄，这样不易着床是宫寒不孕的主要原因。宫寒应该暖宫散寒，温经通络。祛除寒气，让气血调和，这样月经量可以逐渐增加，血块消失，痛经则可以改善；子宫内膜增厚，雌激素、孕激素水平提高则受孕几率增加。鹿胎是鹿的胎盘，尤其是梅花鹿生长来常年积雪的长白山脉，耐寒程度极高。鹿胎含有多种氨基酸、蛋白质、无机元素及维生素等营养物质，补益气血，温经散寒通络效果显著。最为关键的是，鹿胎为血肉有情之品，是纯天然动物药，因此宫寒用鹿胎暖宫散寒是最佳选择。您可以到鹿胎网详细了解鹿胎知识。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。