建议保持在45公斤左右，在不影响健康的情况下看起来苗条些即可156厘米的女生的标准体重是多少,1.56*1.56*18.5=45公斤（健康体重下限）1.56*1.56*23.9=58公斤（健康体重上限）身高156cm在这个范围内都属于健康体重，低于45公斤就是偏轻了。
1.56*1.56*18.5=45公斤（健康体重下限）1.56*1.56*23.9=58公斤（健康体重上限）身高156cm在这个范围内都属于健康体重，低于45公斤就是偏轻了。估计你想知道的是自己最上镜的体重吧?1.56*1.56*16.5=40公斤真心不建议你追求最上镜体重，第一最上镜体重远远超过健康体重下限。第二通过饮食减到这个范围不难，但要想长期保持这个体重的话根本不是人过的日子...别说热量了，有时连盐的摄入都要控制的，建议保持在45公斤左右，在不影响健康的情况下看起来苗条些即。
蜂蜜红糖面膜比例是多少,蜂蜜跟红糖做面膜有什么效果吗
红糖蜂蜜面膜的敷用方法,1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；2.接着取适量调制好的红糖蜂蜜美白保湿面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩.....
【知识】 日期：2022-12-14
俯卧撑做几个能减肥
呵呵，仅供参考每天做多少个俯卧撑才能达到减肥的效果,做俯卧撑并不能到达减肥的效果，俯卧撑属于无氧运动，减肥应该做持续的有氧运动，例如跑步、游泳、跳绳等，让身体处于燃脂状态30分钟以上.....
【知识】 日期：2022-12-14
画舞台妆多少钱,化一个舞台妆怎么收费
可能这种妆画完后自己看起来有点恐怖也不是很好看，但是在舞台上就有效果了,眼睛也是舞台妆要很重视的一个环节，要化多层，才会看得出来,啊对了，我说的是男生的日常妆容哦...舞台妆的话应该.....
【知识】 日期：2022-12-14
几块钱的卸妆油能用吗
300多元za卸妆蜜,卸妆乳,卸妆油区别在哪,卸妆油的种类繁多，有植物油、矿物油等为基质的卸妆油，但不管哪种卸妆油，其“以油溶油”的观念并不差,大约需要多少钱,但不要因为自己是混合不敢用.....
【知识】 日期：2022-12-14
一杯燕麦的热量是多少,每100g燕麦的热量
市面上出售的燕麦片为了使其冲泡起来口感比较高，会在里面添加很多的糖分、奶精、香精等等添加剂，这些无形之中是会使得燕麦片的热量大大增加的，所以实际上燕麦片的热量并不低,燕麦片的热.....
【知识】 日期：2022-12-14
林更新头长多少,�ָ����ȳ���������
林更新曾经说过，自己上大学那会，寝室里几个人都以狗相称，所以他就是林狗，后来因为大家都感觉林更新比较“中二”，然后大家就都喊林更新为林二狗,为什么林更新被叫成“林二狗”,从名字就能看.....
【知识】 日期：2022-12-14
皮肤达人软膏价格多少钱一盒,活肤膏多少钱一瓶
中医治疗牛皮癣讲究的是治病先除根，在治疗牛皮癣方面，一般不容易复发，牛皮癣本身虽属于皮肤类疾病，但并非皮肤表面的问题，而是由内向外发的疾病，而牛皮癣的长期疗效和防止复发起不到实质性的.....
【知识】 日期：2022-12-14
全中国女性有多少人会自慰
的满性性因个男一得的女觉次而淫人意淫人思很,如据不嘛多人这，~好人人和女来喜女,女个感，还定起~谈人要意女~中国女性的开放程度,中国的这些就是由日本传过来的中国女性有多少,给你一份.....
【知识】 日期：2022-12-14
