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1、女人吃扇贝的好处是什么?女人吃扇贝的四大好处是：1、美容护肤扇贝里含有天然的维生素E，能够帮助女性预防黑色素沉着、防止皮肤衰老。除了美容功效外，扇贝还能帮助祛除皮肤敏感引起的皮肤干燥、瘙痒，呵护肌肤健康，2、解忧安神研究发现，人在使用贝类食物之后会有很愉快的感受，对清楚心中的烦恼和困惑有一定帮助。专家猜测，这也许是和贝类食物的鲜美以及贝类食物的外形有关，3、降低胆固醇扇贝里面含有能降低胆固醇的物质：代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，适量吃贝类可以帮助人体降低体内胆固醇，比病人常服用的药物还要管用。4、活血通血很多女性都存在体寒、血淤的现象，经期也是毛病频发，而扇贝本身就是生长在冰冷的海水里，具有抗寒作用，所以女性常吃扇贝可以改善面色苍白、手脚冰凉等现。
吃什么减肥对胃好，吃什么东西养胃又可以减肥
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【知识】 日期：2023-04-14
可盘什么意思，人生接可算 万物接可盘啥意思
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【知识】 日期：2023-04-14
减肥摄取脂肪多少克,减脂期脂肪摄入每公斤多少g
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【知识】 日期：2023-04-14
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【知识】 日期：2023-04-14
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【知识】 日期：2023-04-14
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【知识】 日期：2023-04-14
